Скрыть объявление
Вебтренинг

- Более 16 000 обучающих материалов
- Ежедневные обновления
- Регистрируйся прямо сейчас и получи комплект тренингов в подарок!
Быстрая Регистрация

[Инна Сушкова] Как постройнеть и не потерять лицо

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Lixord, 4 май 2018.

  1. Lixord

    Lixord Модератор

    Сообщения:
    12.244
    Симпатии:
    97
    [Инна Сушкова] Как постройнеть и не потерять лицо



    [Инна Сушкова] Как постройнеть и не потерять лицо

    Вы хотите постройнеть, чувствовать себя здоровой, ресурсной и иметь красивое, свежее, моложавое лицо? При неправильном похудении, во время резкого снижения веса, изматывающих тренировок и жёстких диет - прежде всего страдает лицо: кожа теряет тонус и обвисает, ужесточаются черты, появляются заломы и морщины.
    Почему лицо худеет быстрее, чем тело? В чем опасность резкого изменения объемов? ЧТО КОНКРЕТНО НУЖНО ДЕЛАТЬ, чтобы сохранить лицо, когда создаешь тело своей мечты?
    Начнем с основ
    На практикуме я расскажу вам об особенностях строения мышц лица и тела, и в чем разница работы с ними.Мы поговорим о том, почему нежелательные изменения на лице появляются раньше, чем на теле. И почему лицо всегда "худеет" первым. Вы узнаете о негативных последствиях такого похудения и о том, как их предотвратить.
    Лицо и тренировки
    Поговорим о ловушках, которые старят ваша лицо во время тренировки: неправильный уход, ловушки питания, активная неправильная мимика. Вы узнаете как некорректно подобранный вид физической активности может менять ваше лицо.
    Поможем лицу
    Я расскажу вам о том, в чем нуждается ваше лицо до, во время и после тренировки: поговорим о тонкостях специального ухода. Я поделюсь некоторыми упражнениями для лица, которые можно делать во время вашей обычной тренировки.
    Фокус на лицо и тело
    Переместим фокус внимания на себя, на сигналы своего тела и состояние своего лица. Увидим преимущества экологичного, разумного и адекватного ухода за своим лицом и телом.

     
Загрузка...
Похожие темы - Сушкова] постройнеть потерять Форум Дата
[Инна Сушкова] Курсы по психологии 16 авг 2017
Причины лишнего веса, или Как постройнеть (Видео) Курсы по здоровью 7 дек 2015